許多女性長年飽受經痛、手腳冰冷困擾。中醫指出：「子宮寒，百病生」。當子宮陽氣不足、陰寒內盛，便會形成**「宮寒體質」**。這不僅導致氣血瘀滯、月經紊亂，更是現代女性備孕路上的隱形絆腳石。